Tajemství ruského léčitelství-část 2

21. února 2010 v 19:08 | Jiřina,Dr.K.Markarianová,převzato a upraveno |  || Dobré rady pro vaše zdraví

Přírodní prostředky k uvolnění stavů napětí a k posílení činnosti nervové soustavy:

1.Nálev z ovesné slámy:

Tři polévkové lžíce jemně pokrájené ovesné slámy zalijeme 400 ml vařící vody,necháme krátce povařit,odstavíme na 2 hodiny. Po přecezení pijeme uvedené množství ve 4 porcích během dne.

2. Med s vlašskými ořechy:

Tři polévkové lžíce nastrouhaných jader vlašských ořechů smícháme se stejným množstvím medu. Denně sníme asi 100 g této směsi a to ve 3-4 dávkách.

3. Mateří kašička:

20 ml mateří kašičky smícháme se 400 ml vodky. Užíváme 15 kapek ve 100 ml teplého mléka hodinu před jídlem 3xdenně.

4.Citronovo -česneková tinktura:

Nastrouháme 400g česneku a vymačkáme šťávu z dvaceti citronů.Vše smícháme , nalijeme do zavařovací sklenice a uložíme v temnu. Užíváme 2x denně 4 čajové lžičky ve 1OO ml teplé vody a to po dobu 3-4 týdny.Slabost i ospalost by měla po 10 dnech odeznít.Zároveň by se měla posílit imunita.

5.Červená řepa s medem:

Půl sklenice nastrouhané červené řepy smícháme s půl sklenicí medu.Užíváme 1 pol.lžíci 3x denně půl hodiny před jídlem, po dobu 2-3 měsíce. /můžeme použít i červenou řepu vařenou, protože je stejným zdrojem živin jako řepa syrová/

6. Šípková tinktura:

Natrháme šípky přešlé prvním mrazem, vezmeme 500 g takto natrhaných šípků,rozmačkáme, dáme do sklenky s víčkem,dolijeme 200 ml vodky. nebo pálenky. Necháme 2 týdny louhovat na tmavém místě. Občas protřepáme.Užíváme 10-20 nakapaných na kousek černého chleba v době obtíží.

7.Česneková tinktura:

Nadrobno nasekáme 200 g česneku, dáme do sklenice a zalijeme 300 ml vodky.Uzavřeme a necháme na teplém místě louhovat 3 týdny.Potom scedíme a užíváme po kapkách v mléce. První dávku 3 kapek denně o dvě kapky zvyšujeme.Až dosáhneme denní dávky 30 kapek , dávku opět o dvě kapky budeme snižovat až dosáhneme výchozí denní dávku 3 kapek.

8. Odvar z pupenů z břízy:

5g březových pupenů zalijeme 200 ml vody, 15 minut povaříme /během varu doléváme vodu/ potom necháme 1 hodinu louhovat a po přecezení pijeme 100 ml 2x denně.

9.Hrachový prášek:

1 čajovou lžičku hrachového prášku zapíjíme teplou vodou./Pro zlepšení chuti můžete přidat trochu ovocné šťávy./ Tento recept je považován za velmi účinný, protože zlepšuje soustředění a paměť.

10.Šťáva z řeřichy seté.

Doporučuje se 3x denně užívat 2 čajové lžičky šťávy.Je výborná pro jarní očitnou kúru.Po vysetí je po 20-25 dnech vhodná ke zhotovení šťávy.

11. Mořské řasy:

Doporučuje se užívat 4x denně půl čajové lžičky usušených a nadrobno posekaných řas přimíchaných do jídla/ např. polévka, jogurt a pod./

12. Hlávkový salát:

Spaříme 1 pol. lžíci salátových listů 200 ml vařící vody. Necháme 1 hod. louhovat.Vypijeme před spaním.

13.Tinktura z cibule.

1,5 kg cibule odšťavníme, smícháme s 250 g medu , 15g mezistěn ze skořápek vlašských ořechů a 250 ml vodky. Vše pořádně v uzavřené sklenici protřepáme a necháme 15 dní louhovat. Užíváme 2-3 x denně1 pol. lžíci.

14.Křenový odvar.

200 g omytého křenového kořenu nastrouháme, zajileme 500 ml vody a 20 minut povaříme. Po scezení pijeme 3x denně 100 ml odvaru.

15.Křenová tinktura:

8OOg křenu dobře omyjeme a nadrobno nakrájíme/neloupaný/.Zalijeme 1 litrem studené vody,necháme přejít varem a dále ještě 30 minut dusíme na malém teplotním stupni. Po přecezení dolijeme 100 ml vodky. Užíváme 1 pol. lžíci 3x denně a to nezávisle na jídle.

16. Tinktura z měsíčku lékařského-tuto tinkturu doporučuji zakoupit ve specializované prodejně nebo v lékárně.Domácí výroba je dosti náročná.Osobně doporučuji od Natura -Děčín,Grešík.Taktéž doporučuji koupit tinkturu z čínského citronovníku pod názvem "Schisandra" a také tinkturu "Žen-.šen".

17. Tinktura z kořenů arálie mandžuské:

4O g kořene arálie mandžuské zalijeme 200 ml pálenky.Necháme 15 dnů louhovat.Užíváme 30-40 kapek 3x denně.

18.Truskavec-nálev:

1 pol.lžíci nati truskavce zalijeme 400 ml vařící vody, necháme 20 minut odstát.Po přecezení užíváme 1/3 udělaného množství 3x denně před jídlem.

19. Čekanka obecná:

20 g kořenu čekankyspaříme 200 ml vařící vody a necháme v termosce přes noc louhovat. Užíváme 5 x denně 1 pol. lžíci.

Uvedené recepty pomohou stabilizovat psychický stav avšak k tomu je nutné vyvarovat se jakéhokoliv rozčilení a stresových situací. Je také důležité zajistit klidné životní podmínky včetně dokonalé životosprávy.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama